面膜中含有大量精华，具有的密集补水、快速修复肌肤功效受到广大女性的喜爱，不过总有孕妈纠结，内心很想用面膜保养肌肤，但是不知道孕妇能用面膜吗?会不会给腹中的宝宝造成健康伤害。 

这样的纠结并不是只有一个孕妇存在，而是有很多孕妇都存在这样的纠结。不过对于这个纠结，想告诉各位孕妈的是：没啥好纠结的，孕妇当然可以用面膜，而且是非常有必要用! 

一、孕妇为什么能用面膜 

1、补水 怀孕时，孕妈脸部肌肤油脂分泌会变得比普通人旺盛些，而出油其实也是缺水的一种表现，通过面膜进行补水的同时还可以给孕肌带来一定清洁作用。 

2、提亮肤色 由于孕期会大量分泌动情素、黄体素等荷尔蒙，其中动情激素会促使黑色素细胞的活动力增强，因此容易出现黑色素沉淀的现象，最明显就表现在腋下、肚子中线(肚脐到耻骨之间)等这些地方，同时脸上的皮肤颜色都会变得较深、较暗沉。 

二、孕妇如何选择适合自己的面膜 

1、选择正规专业品牌 孕妈妈们可以选择正规的面膜，爱美的孕妇们可根据产品的口碑、成分、质量等各方面选购。一定要品质温和对皮肤没有刺激性的，同时要针对自己的皮肤特性挑选适合自己用的面膜。 

2、选择补水保湿类面膜 孕妇在选择面膜的时候尽可能购买那些标注孕妇专用的或者是天然补水面膜，记住了千万不要使用具有美白或者其他功能的面膜，因为美白面膜里面可能含有铜、贡、铅等重金属元素，这些对孕妇是有害的，进入孕妇皮肤内会对胎儿产生不利的影响。 

3、选择适合自己肤质的面膜 孕妇在使用面膜的时候先少量购买，或者跟商家索要试用装，试用的目的主要是看看自己的皮肤是不是出现过敏现象，或者不舒服的感觉，如果发现自己有的话需要立即停止使用。 

孕妇能用面膜吗?完全可以理解有这种纠结的孕妇，毕竟宝宝的发育健康排在第一位，如果因为用了面膜影响了腹中宝宝健康，后悔就晚了。所以孕妈们用面膜之前，需要事先了解什么面膜适合孕妇使用。

孕妇敷面膜的好处有哪些

随着大家护肤意识的提升，每个女性都会用一些护肤品保养肌肤，其中面膜以高效便捷的特点一直深受广大女性的喜爱。同样我们都知道，考虑到小宝宝的发育健康，孕妇不能盲目用护肤品，那么孕妇怀孕期间可以敷面膜吗? 

一、怀孕期间可以敷面膜吗 

        怀孕期间可以敷面膜吗?对于这个问题，理论上来说，孕妇可以用面膜，但是在购买的时候要看清楚面膜的原料和材质，以防有毒物质伤害脆弱的肌肤，伤害胎儿。在怀孕期间，孕妇所用的面膜最好只有保湿补水的功能，具有美白功能的面膜其中多含有重金属和腐蚀肌肤的成分，不利于孕妇的肌肤修复。孕妇使用面膜的频率可以控制在一周2到3次，并配合基本的补水护肤产品，就可以达到滋润肌肤的效果了。不建议孕妇使用任何功效型面膜，最好使用比较温和的孕妇专用的面膜，这样更有针对性。  

二、孕妇敷面膜的三大好处

1、补水 怀孕期间，由于身体激素的变化，孕妇肌肤储水能力及细胞新陈代谢能力下降明显，容易出现肌肤缺水干燥、出油、粉刺、痘痘、敏感甚至炎症等一系列肌肤问题。面膜产品大多具有补水功效，这对缓解孕妇肌肤缺水问题有很大的作用。 

2、调节油脂 孕妇怀孕期间脸部肌肤油脂分泌都会变得比普通人旺盛，进行肌肤清洁工作也是很有必要的。 

3、防止色素沉淀 怀孕后，准妈咪最常见的皮肤变化以下几种：色素沉淀，这是最明显的皮肤变化，因为体内女性荷尔蒙的改变，可使色素变黑，在颈部、腋下、乳晕、腹部中线、股沟及手脚关节处部位，都会发生这种情形。除此以外，也会有黑眼圈的加深及色素斑的形成。

三、怀孕期间敷面膜注意事项 

1、锁水保湿很关键 不是免洗型的面膜每次敷完后都要用清水进行面部清洗，并且及时涂上乳液精华保湿型护肤品，防止脸部尚为被肌肤吸收的精华蒸发掉，加强肌肤保湿效果，持久修复。 

2、抓住最佳使用时间 据皮肤细胞活性显示，晚间肌肤细胞更活跃，血液循环也更快，所以晚间是肌肤修复的最佳时机，所以晚间敷面膜效果会加陪。

3、控制使用次数 面膜作为一款多效修复护肤产品，有一定的疗效周期，孕妈们如果每天使用，会导致皮肤吃不消，美肤精华过盛，保养效果反而不好，一般面膜的使用周期为一星期两次或者三次，而一次敷面膜的时间则为15-20分钟。 

怀孕期间可以敷面膜吗?对于这个问题的答案，从上述内容来看，怀孕期间是可以用面膜的，只不过敷的面膜应该是保湿补水类孕妇专用面膜。在这提醒各位孕妈，虽然孕妇可以敷面膜，但是记得注意敷完面膜使用保湿型护肤品，还有就是抓住最佳使用时间和控制使用次数。

怀孕后敷面膜需要注意什么 

首先，怀孕后，孕妈以往使用的普通美白面膜要停止使用。 因为普通美白面膜中有的含有汞等化学物质成分，它们被皮肤吸收后，有可能会引起皮肤过敏，或会渗入到孕妈妈体内，随着血液循环传送给宝宝，危害到腹中宝宝的安全与健康。

其次，怀孕期间使用的面膜要挑选信得过的大牌子的孕妇专用面膜，大品牌的产品大多都得到消费者的认可，在安全性跟有效性方面有所保证。 

最后，面膜不要天天用。 即使是孕妇专用的面膜产品，孕妈们也不能天天使用，以防有些成分被肌肤吸收后过分累积，对孕妈和宝宝造成危害。